StoryEditor

Mlieko má viac hydratovať ako voda. Ktoré nápoje najlepšie uhasia smäd?

09.08.2022, 09:00
Autor:
kš

Vyšší príjem tekutín je potrebné zabezpečiť pri užívaní niektorých liekov, pri infekčných i pri niektorých obličkových ochoreniach, hovorí odborníčka z poradne zdravia.

Dospelý by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody. V horúčavách obmedzte nápoje s obsahom cukru, chinínu, kávu i alkohol. Ideálna je obyčajná voda.

Informoval Úrad verejného zdravotníctva na svojej stránke. Ktoré nápoje najlepšie hydratujú?

Touto otázkou sa zaoberali vedci zo škótskej univerzity St. Andrews. Ich zistenia sú prekvapujúce. Týkajú sa nápojov aj s obsahom cukru.

Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 92% na dočítanie.
01 - Modified: 2022-06-19 10:00:00 - Feat.: - Title: Dehydratácia spôsobená gastroenteritídou ohrozuje najmä deti a seniorov
menuLevel = 2, menuRoute = zdn/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = zdn, homepage = false
29. september 2022 01:16